1週間の真ん中の水曜には、ストレスを溜めない心と身体を作るヨガに通ってみませんか。
誰にでもできるやさしい動きや呼吸法や瞑想法を行いながら心と身体のバランスを整える力を養えばお仕事の疲れなど感じにくい
体質になります。同時間にてご自宅からの オンラインでの受講もできます。
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- 講師
- ETSUKO
- 日時
- 第①③水曜日 19:15~20:30
- 受講料
- 3,630円
RYT200インターナショナルヨガアライアンス
日本ヨーガ道友協会
日本ヨーガ禅道友会 会員
1週間の真ん中の水曜には、ストレスを溜めない心と身体を作るヨガに通ってみませんか。
誰にでもできるやさしい動きや呼吸法や瞑想法を行いながら心と身体のバランスを整える力を養えばお仕事の疲れなど感じにくい
体質になります。同時間にてご自宅からの オンラインでの受講もできます。
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RYT200インターナショナルヨガアライアンス
日本ヨーガ道友協会
日本ヨーガ禅道友会 会員
TEL 087-831-6832
または[アルテカルチャー高松]受付でもお申込み頂けます。